11月21日(火) 奈良市 夜の陸上教室

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)
[担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、松岡、渡邉、樋口、藤澤、西川] 

 参加者 101 名
 〈4年生以上〉
  ・走幅跳練習
  ・走幅跳計測
 〈3年生以下〉
  ・走幅跳練習
  ・走幅跳計測

 

【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
[担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、松岡、渡邉、樋口、藤澤、西川] 

 参加者 98 名
〈全学年共通〉
  ・4×100mリレー
  

マラソン・駅伝チーム> 

 参加者 18 名

  ・800m走

 

<コーチ(栗原)からのコメント>

何回も同じことで注意されていたらダメですよ。走ることや跳ぶことの技術に関することなら何回でも教えます。ただ、話を聞く姿勢などに関しては、特に高学年が見本となるようによろしくお願いします。

次回は第1部、第2部とも外周です。雨の場合は軒下で活動します。

 

※次回の夜の陸上教室は11月24日(金)の19時20分から鴻ノ池運動公園で実施します。

 

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※全教室の11月の活動予定一覧表

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【お知らせ】 事前予約不要、当日申込みでご参加可能な陸上教室を開催します!

対象:年中児から小学6年生まで

開催日:木津城址公園…11月29日(水)16:00〜17:00

会員外の方も参加可能です。直接現地へお越しください。

詳細はこちらからご確認いただけます。

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夜の陸上教室と同じ時間帯に中学生の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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11月21日(火) 生駒市 陸上教室

活動時間:17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 <活動内容>
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜]
 参加者 34 名  (入会 1 名)

   ・動き作りサーキット

   ・渡り鬼

   ・コーン拾い置きリレー

   ・リレー

    

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

コーンの拾い置きリレーはダッシュの連続です。すばやく方向転換して、そこからできるだけ速くスピードを上げられるようにトレーニングしていきましょう!

 

※次回は11月24日(金)の17時からラボーナ高山(フットサル場)で実施します。

 

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【11月の活動予定日】 17:00〜18:00(ラボーナ高山)

11/7(火)、11/10(金)、11/14(火)、11/17(金)、11/21(火)、11/24(金)、11/28(火)

※11/1(水)に16:00〜17:00まで生駒市総合公園のグラウンドで活動します。

※11/3(金)は祝日のためお休みです。

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※全教室の11月の活動予定一覧表

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【お知らせ】 事前予約不要、当日申込みでご参加可能な陸上教室を開催します!

対象:年中児から小学6年生まで

開催日:木津城址公園…11月29日(水)16:00〜17:00

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11月20日(月) 奈良市 夜の陸上教室

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)

 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、渡邉、西川] 
  参加者 61 名 
  ・動き作り

  ・シャトルラン

 

マラソン・駅伝チーム

 参加者 12 名

  ・坂登りダッシュ

       
【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、渡邉、西川] 
  参加者  54 名

  ・タグ鬼ごっこ or リレー

  

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

マラソン・駅伝チームは坂ダッシュをしました。みんな粘り強く走れるようになってきていますね!

明日は第1部、第2部とも陸上競技場内で活動します。雨の場合は雨天走路又は軒下で活動します。

 

※次回の夜の陸上教室は11月21日(火)の19時20分から鴻ノ池運動公園で実施します。

 

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※全教室の11月の活動予定一覧表

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【お知らせ】 事前予約不要、当日申込みでご参加可能な陸上教室を開催します!

対象:年中児から小学6年生まで

開催日:木津城址公園…11月29日(水)16:00〜17:00

会員外の方も参加可能です。直接現地へお越しください。

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11月20日(月) 木津川市 梅美台小 かけっこ&陸上教室

活動時間:17:00〜18:30(梅美台小学校)
 
<活動内容>
【かけっこ教室】(年少〜小学1年生)   
 [担当コーチ:丹羽亜、川那辺、小原]
 参加者 25 名

  ・どんじゃんけん

  ・3分間走
  ・ハンディダッシュ
  ・リレー

 

 <コーチ(丹羽亜)からのコメント>

 

 

【陸上教室】(小学2年生以上)
 [担当コーチ:丹羽敦、森井、岡村]
 参加者 63 名 

  ・隠れ鬼

  ・ミニハードル走

  ・スタート練習

  ・リレー

 

 <コーチ(丹羽敦)からのコメント>

今週はマラソン大会が実施される小学校が多いようです。また、日曜日には5府県交流大会も開催されます。気温が下がって乾燥もしてきますので、風邪を引かないように体調管理をしっかりして、良い状態でマラソン大会や陸上の大会をむかえましょう!

 

※次回のかけっこ&陸上教室は11月27日(月)の17時から梅美台小学校で実施します。

 

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【11月の活動予定日】 梅美台小学校  (17:00〜18:30)

 ※11/6(月)、11/13(月)、11/20(月)、11/27(月)

※11/6(月)は梅美台小学校が使用不可のため、鴻ノ池陸上競技場 (17:00〜18:30)で活動します。雨の場合は雨天走路で活動します。

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※全教室の11月の活動予定一覧表

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【お知らせ】 事前予約不要、当日申込みでご参加可能な陸上教室を開催します!

対象:年中児から小学6年生まで

開催日:木津城址公園…11月29日(水)16:00〜17:00

会員外の方も参加可能です。直接現地へお越しください。

詳細はこちらからご確認いただけます。

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【お知らせ】 木津小と梅美台小のお車の制限について

梅美台小学校では平成28年度の途中から、木津小学校におきましては平成29年3月6日以降、新規ご登録者のお車でのご来場に制限をかけさせていただいています。新規のご登録につきましては、徒歩や自転車等でお越しいただける場合のみ(駐車場での送迎のみであればお車でも可)の受付けとなっております。詳しくはこちらをご確認ください。

すでに登録済みの皆さまも、お車の台数削減にご協力いただきますように、ご理解とご協力をお願いいたします。

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カテゴリ:- | 23:05 | - | - | - |
11月20日(月)王寺陸上教室
参加人数:30名

指導者:栗原、池崎、栗原健

活動内容
・ドッチボール
・体操
・動き作り
・変形ダッシュ
・リレー

アスリート教室

参加人数:15名

指導者:栗原、栗原健

活動内容
・ミニハードルリズムタイムトライアル

体育館恒例の変形ダッシュですが、なかなか勝てない人も動きは良くなっています。前の列に上がれないから、嫌かもしれませんが、めげずに頑張りましょう。
カテゴリ:- | 20:27 | - | - | - |
11月20日(月)王寺陸上教室変更のお知らせ
雨天のため、体育館での活動になります。
室内シューズを忘れずに持ってきてください。

アスリート教室も体育館でおこないます。
カテゴリ:- | 16:00 | - | - | - |
11月19日(日) 右代啓祐選手による陸上教室(重心道陸上クラブさん主催)

<コーチ(丹羽敦)からの報告>

本日(11月19日)は奈良学園大学信貴山グラウンドで開催された重心道陸上クラブさん主催のイベント(重心道フェスティバル)に参加してきました。

十種競技日本記録保持者の右代啓祐選手がゲスト講師として招かれ、実演や体験談も交えながら地元の小中学生などにとても楽しく陸上の指導をしてくださいました。

 

フィールドキッズからは17名がイベントに参加しました。

会場には飲食ブースなども設けられ、ご当地ゆるキャラの「しぎとらくん」も来て、会場を盛り上げてくれました。

 

右代選手から直接声をかけていただいたり、色々アドバイスなどもいただいたりと、とても楽しく取り組むことができたと思います。

 

途中、右代選手が走高跳を実演されていましたが、間近で見てその迫力に圧倒されました。すごいジャンプ力でしたね!

 

最後は右代選手と一緒に写真を撮ることができました。

日本代表として世界で戦う現役の選手とふれ合うことができ、とても貴重な体験となりました。

 

また、今日は他の小学生のチームも多数参加していました。

1週間後の5府県交流大会でまた会える人もたくさんいるのではないかと思います。

他のチームに友達ができると、大会での楽しみも増えますね。

大会ではライバルとなることもあるかもしれませんが、陸上仲間として競い合いながら、陸上というスポーツを楽しんでほしいと思います!

 

今日は少し寒かったですが、良い経験ができたと思います。

参加されたみなさん、お疲れ様でした!

右代選手をはじめ、イベントを企画された重心道陸上クラブの皆様もありがとうございました!

 

カテゴリ:- | 20:45 | - | - | - |
11月18日(土) 奈良市鴻ノ池 陸上教室(当日申込み)

活動時間:17:00〜18:00(鴻ノ池雨天走路)

 <活動内容>
 [担当コーチ:丹羽亜、丹羽敦]
  参加者 1  名 
   ・コーンサーキット
   ・ミニハードルドリル

   ・スタート練習

   ・30m、50m計測

 

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

今日はミニハードルなどで基礎練習たくさんしました。とても良い動きができていましたので、今日の練習内容をしっかり覚えておいてほしいと思います!

 

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【お知らせ】 事前予約不要、当日申込みでご参加可能な陸上教室を開催します!

対象:年中児から小学6年生まで

開催日:木津城址公園…11月29日(水)16:00〜17:00

会員外の方も参加可能です。直接現地へお越しください。

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カテゴリ:- | 20:05 | - | - | - |
11月18日(土) 木津川市 木津小(※場所変更で高の原小)かけっこ&陸上教室

活動時間:14:10〜15:40(高の原小学校)

 

<活動内容>
○かけっこ教室(年少〜小学1年生)   
[担当コーチ:丹羽亜、丹羽敦、小原、中津] 
 参加者  20 名
  ・助け鬼
  ・コーン集め
  ・ハンデ変形ダッシュ
  ・リレー

○陸上教室(小学2年生以上)
[担当コーチ:栗原、西川]
 参加者  30 名

  ・助け鬼
  ・ラインドリル
  ・変形ダッシュ
  ・リレー

 

<コーチ(栗原)からのコメント>

もう少し周りを見れるようになりましょう。次は何をするのかな、コーチはどうゆう動きをしているかな、と見て行動出来るようになってください。みんなが何をやっていたのかも見ていない人が多すぎます。

 

※次回は11月25日(土)の14時10分から木津小学校のグラウンドで実施します。

 

※木津小学校の駐車場が非常に混み合っております。できる限り徒歩や自転車でお越しいただくようにお願いします。新規でのご入会は徒歩や自転車等でお越しいただける場合のみ(一時的な停車であれば可能ですので、お子様を学校で降ろしていただき、お帰りの際にまたお迎えに来ていただくという形であれば可能です)の受付とさせていただいています。

 

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【11月の活動予定日】 

 11/4(土)・・・木津小のグラウンド(雨天時は体育館) 14:10〜15:40

 11/11(土)・・・木津小のグラウンド(雨天時は体育館) 14:10〜15:40

 11/18(土)・・・※高の原小の体育館 14:10〜15:40

 11/25(土)・・・木津小のグラウンド(雨天時は体育館) 14:10〜15:40

※11/18(土)は木津小学校が使用不可のため、高の原小学校の体育館で活動します。

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【お知らせ】 木津小と梅美台小のお車の制限について

梅美台小学校では平成28年度の途中から、木津小学校におきましては平成29年3月6日以降、新規ご登録者のお車でのご来場に制限をかけさせていただいています。新規のご登録につきましては、徒歩や自転車等でお越しいただける場合のみ(一時的な停車であれば可能ですので、お子様を学校で降ろしていただき、お帰りの際にまたお迎えに来ていただくという形であれば可能です)の受付けとなっております。詳しくはこちらをご確認ください。

すでに登録済みの皆さまも、お車の台数削減にご協力いただきますように、ご理解とご協力をお願いいたします。

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※全教室の11月の活動予定一覧表

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【お知らせ】 事前予約不要、当日申込みでご参加可能な陸上教室を開催します!

対象:年中児から小学6年生まで

開催日:木津城址公園…11月29日(水)16:00〜17:00

会員外の方も参加可能です。直接現地へお越しください。

詳細はこちらからご確認いただけます。

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カテゴリ:- | 19:58 | - | - | - |
11月18日(土) 連絡(本日の活動について)

本日(11月18日)のかけっこ&陸上教室は木津小学校が使用できないため、高の原小学校の体育館へ場所を変更して活動いたします。時間は14時10分から15時40分です。体育館シューズをご用意してお集まりください。

 

また、本日は17時から鴻ノ池陸上競技場の雨天走路におきまして、当日受付の陸上教室を実施いたします。雨が降った場合は中止としておりますが、本日の夕方以降は雨が上がってくるようですので予定通り実施いたします。事前予約は不要ですので、直接現地へお集まりください。たくさんのご参加をお待ちしております。

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