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1月11日(土) 生駒ファミリー教室(生駒市)

活動時間:17:30〜20:30(イモ山公園グラウンド)

 

○短距離グループ(小学1年生以上&保護者)  17:30〜19:00

 [担当コーチ:渡邉、丹羽亜 ]

 参加者 13 名 (体験 2 名)

  ・動的ストレッチ
  ・スタート練習
  ・シャトルダッシュ(50m×2、40m×2、30m×2、20m×2、10m×2)

 

<コーチ(渡邉)からのコメント>

新年1回目の練習でした。参加者がいつもより少なかったですが、その分集中して走れたと思います。今日はスタートに集中しました。いつもやる動きとは違っていましたが上手くできている人が多かったです。今日やったことを忘れないようにこれから走っていきましょう。

 

 

○長距離グループ(小学1年生以上&保護者)  17:30〜19:00
 [担当コーチ:山下、小原 ]
 参加者 17名(体験 1 名)
  ・体操
  ・リズムトレーニング
  ・10分間集団jog
  ・20分間追い抜きエンドレス駅伝

 

<コーチ(山下)からのコメント>

今日はウォーミングアップで、音楽をかけてジャンプトレーニングをしました。長距離走では、リズム良く走る事がとっても重要です。一見、全然違うトレーニングに見えますがこのような走らない練習も長距離に繋がっているんですよ!

 

 

◯ファミリーグループ(年中児〜小学3年生&保護者)  17:30〜19:00
 [担当コーチ:小林、法用 ]
  参加者 10 名(体験 1 名)
  ・リズムジャンプ
  ・輪投げ
  ・ジャベコーン倒し

 

<コーチ(小林)からのコメント>

 

 

〇各種計測&リレー(参加者の中からの希望者)19:30〜20:30

 ・50m、100m計測

 ・200m、400m、800m計測

 ・親子リレー

 

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

今日は全体的の参加者は少なめでしたが、体験5が名ありました。次は1週間後の1月18日(土)に活動予定です。またのお越しをお待ちしています。来週は気温が下がるようなので、暖かい服装をご準備ください!

 

※次回の生駒ファミリー教室は1月18日(土)の17時30分からイモ山公園グラウンドで活動します。

 

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【生駒ファミリー教室1月の活動予定日】 

 1/11(土)・・・イモ山公園のグラウンド 17:30〜20:30

 1/18(土)・・・イモ山公園のグラウンド 17:30〜20:30

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※全教室の1月の活動予定一覧表

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

1/12(日)〜13(月祝)・・・4〜6年生冬合宿(生駒山麓公園)【受付終了】

1/19(日)・・・長距離走大会【受付終了】

2/2(日)・・・日本室内陸上大会(大阪城ホール)【選抜者】

3/1(日)・・・少年少女陸上大会(鴻ノ池)【受付前】

3/15(日)・・・大和ふれあいリレーマラソンの子どもマラソン(まほろば健康パーク)【受付前】

3/20(金祝)・・・山田記念陸上大会(鴻ノ池)【受付前】

3/28(土)〜29(日)・・・春合宿&BBQ【受付前】

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【お知らせ】フィールドキッズの黒Tシャツ&パーカー

現在、フィールドキッズのご登録者、及びそのご家族の皆さまを対象に黒Tシャツとパーカーのお申込みを受付けております。

詳しくは各教室の受付でお問合せください!

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

◎生駒陸上教室は2019年3月から新規登録を再開しております。

◎幼児スポーツ教室は2019年4月から新規登録を再開しております。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2019年11月24日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2018年度)

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

◎ホームページ ◎フェイスブックページ ◎ツイッター

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